CREATINE
La creatina monohidratada es el estándar — no hay forma más respaldada por evidencia para mejorar fuerza, potencia y rendimiento en entrenamientos de alta intensidad. Sin sabor, sin rellenos, sin nada que no sea creatina pura.
Contenido: 30 sticks de 5 gramos — en casa, en el gym o donde estés: ábrelo, mézclalo con agua o con tu proteína püre y listo.
Garantía de envío
Si tu pedido no llega, no es tu problema — es el nuestro. Lo reenviamos, sin costo.
Ingredientes
Creatina monohidratada de alta pureza
¿Cuando y cómo tomarla?
Postentrenamiento es el momento ideal — el músculo está receptivo y la creatina entra mejor acompañada de proteína o carbohidratos. Si ese momento se te pasa, tomarla en cualquier momento del día sigue funcionando igual.
Lo que sí importa: tomarla todos los días, incluso los que no entrenas, y tomar suficiente agua.
Disuelve un stick en 250 a 300 ml de agua, agita y listo. Lo único que evitar: mezclarla con cafeína al mismo tiempo — deja al menos un par de horas entre ambos.
Contraindicaciones y alergenos
Si tienes insuficiencia renal diagnosticada, habla con tu médico antes de tomar creatina. La creatina se convierte en creatinina, y eso es trabajo extra para un riñón que ya está comprometido. Sin condición preexistente, no hay de qué preocuparse.
CREATINE
Agrega proteína, el match perfecto para la creatina.
ISOLATE WHEY PROTEIN • Dulce de leche
ISOLATE WHEY PROTEIN • Choco-avellana
ISOLATE WHEY PROTEIN • Vainilla
Mix pack: ISOLATE WHEY PROTEIN
ISOLATE WHEY PROTEIN • Frutos rojos
ISOLATE WHEY PROTEIN • Plátano
ISOLATE WHEY PROTEIN • Piña colada
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Disponible en sobres diarios
Empacamos tus cáspsulas en sobres diarios, listos para que tomes uno cada día y así formes el hábito sin complicaciones. Recibe tu caja dispensadora con 30 sobres diarios.
Preguntas frecuentes
¿La puedo tomar si no soy atleta o no entreno todos los días?
Sí. La proteína no es exclusiva del gym — es un macronutriente que la mayoría de las personas no consume suficiente en el día. Si tu dieta no llega, PROTEIN ayuda a completar.
¿Tiene lactosa?
Mínima. El proceso de aislamiento elimina la mayor parte — por eso el isolate es la opción preferida para personas con sensibilidad a la lactosa. Si tienes intolerancia severa, consulta con tu médico antes.
¿Se puede tomar en ayunas?
Sí, sin problema. No genera malestar estomacal en la mayoría de las personas precisamente por el bajo contenido de lactosa y grasa.